2009年07月26日
【掃除とは、自分との対話】
掃除をすること。
物を捨てたり、整理をする。
そのプロセスは、『自分との対話』によって、成り立つものです。
物を捨てるとき、どんなことを思っていますか？
『捨てようか・・・、それとも置いておこうか・・・。』
そうやって、自分自身に問いかけているのではないでしょうか。
捨てるにしろ、捨てないにしろ、自分に問いかけて、その上で判断した結果が反映さ
れるのが掃除。
掃除とは、自分との対話と言い換えることができます。
自分に問いかけて、自分で判断すること。
自分と対話する時間は、日々の日常で思った以上に少ないものかもしれません。
そして、その対話の中で自分にＹＥＳを出して受け入れていくこと。
知っているようで知らない、見えているようで見えていないのが自分自身。
だからこそ、そんな自分を深く知ることが大切。
自分と関わり、自分と対話する時間を増やすことが【自分らしさ】に気づくことに繋
がっていきます。
外に何かを求めていると、本当の自分が見えなくなってしまう。
色んなもので、外側を覆うと、シンプルな本当の自分がいつしか忘れ去られてしまう
。
ありのままの自分。
そして、自分らしさ。
それらを忘れずに、いつも見えるようにしておくことが、自分の人生を生きるために
も大切なこと。
掃除をしたり、日々部屋に向き合っていくと、そんな自分を見つめることができます
。
日々の自分の足跡を辿ってみること。
より良い自分になる為のヒントは、誰かが持っているものではありません。
常に答えは自分が持っているもの。
だからこそ、過去の足跡を辿って、自分と対話してみる。
その繰り返しが、未来の道となって自分らしい生き方に繋がっていきます。
自分との対話に繋がっている掃除。
そんな時間を、大切にしたいものです（^^）
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Posted by バット at 20:43│Comments(0)
